苏州市中小学2020年开学时间

根据苏州市政府发布的最新消息，2020年下半年中小学开学时间已经确定了，为帮助大家及时了解相关信息，小编专门准备了下面的内容，大家快来看看吧！

今天，苏州市教育局发布了《关于做好2020年全市中小学幼儿园暑假工作的通知》，明确了暑假及开学时间。
2020年暑假时间：7月18日；
开学时间：9月1日（8月30日新生报到，8月31日其他年级学生报到）。
2021年寒假时间：1月29日；
春季学期开学时间：2月22日。
鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。
俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
调整饮食，缓解孩子的疲劳感。
暑假期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。在开学前一周，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。
帮助孩子调整心理状态
在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。针对一年级新生，家长要激发孩子对上学的兴趣。比如会学习哪些有趣的知识，会接触什么样的老师和同学，让孩子提前了解新的校园生活。