北宋大臣司马光，是中国历史上一位著名的史学家。他自幼喜爱读书，对历史书兴趣更浓。他著有《司马文正公集》，并主编了历史巨著《资治通鉴》。
《资治通鉴》--书共二百九十四卷，三百多万字，总括了中国一千三百六十二年的历史。这部书是中国文化的宝贵遗产，也是世界著名的编年史书。
司马光为了有更多的时间读书，他为自己设计了一套特别的卧具：一张木板床和一个圆木枕头。圆木枕头放在木板床上，容易滚动，只要头部稍微动一动，圆木就会滚到一边，头就会撞到床上，人就会醒过来。
司马光用这种方法，提醒自己抓紧时间读书学习。他对这个能够随时唤醒自己的圆木枕头非常满意，给它取名“警枕"。
司马光经过多年的勤学苦读，获得了丰富的知识，为著书立说打下了基础。
警枕提醒学习法，是一种自我激励、自我鞭策、勤学苦读的好方法。这种方法使我们懂得：学问是靠勤奋好学、刻苦攻读珍惜时间和自强不息得来的。
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