数学恐惧症有哪些表现，如何避免，出现其中几项家长就要注意了
写在前面的话：80%左右的人都做过与考试有关的噩梦，而考试的噩梦中又有70%左右是考数学的。在微博和论坛里，他们把自己称为“数学恐惧症”患者。更可怕的是，眼下，“数学恐惧症”患者的年龄越来越小，蔓延至中小学生。
你曾经是否害怕过数学考试？是否一想到要上数学课，就会精神紧张？刚从草稿纸上解答的应用题明明算对了，结果在试卷上却会抄错？从上学开始就偏科，其他科目名列前茅，数学却名落深山？每天回家做家庭作业，总是最后再做数学作业？等等。如果有上述这些症状，说明你已经患上了“数学恐惧症”。如今越来越多的小孩子也饱受其苦，不得不引起家长的重视，今天阿尔法趣味数学网为各位家长揭秘“数学恐惧症”的产生原因和目前测试比较好的解决办法。
首先我们要知道数学恐惧症是什么以及其产生原因。
什么是数学恐惧症：
数学恐惧症是指对数学怀有恐惧，这种患者在解含有x的方程时，神经做出的反应和经历肉体疼痛是相同的。按照美国芝加哥大学心理学系伊恩·莱昂斯博士的说法，全世界大约每5人就有一个数学恐惧症患者（数学恐惧症已经是一种普遍现象了，所以家长遇到这种情况时，不要惊慌，应该仔细面对加以引导，最终达到遇到数学不在恐惧），就像表白遭拒一样刺激大脑的后脑岛，引发生理性疼痛。
这种恐惧的最可怕之处在于，它是一种恶性循环：
得了数学恐惧症的孩子表现出哪些异常：
得了“数学恐惧症”的小孩，往往会逃避数学学习，学习积极性的减退会让他们落后得更远。知识理解能力的下降和考试成绩的恶化会滋生更多的焦虑，反过来又导致了更差的理解能力和考试成绩。如果发现孩子数学成绩直线下降，就得引起家长的注意了，就需要结合本文开头的几种情形来具体了解下孩子的状况了。
心理学家一直试图研究“数学恐惧症”的根源，发现孩子们承受了这些心理压力，比如：自尊心强，缺乏自信，数学基础差，认为自己的种族或性别学不好数学，对老师或家长的期望感到焦虑，等等。
解决方法：
一旦得了数学恐惧症，家长也不要过于惊慌，首先要考虑以下几个问题：
如何帮助小孩爱上数学呢？
如何培养孩子在数学方面的兴趣？
千万不要给孩子贴上“数学差”的标签：
孩子几次道题算不对，几次考试没考好，就觉得孩子不是学数学的料？想让孩子对数学有兴趣，就请家长们先停止在孩子面前和背后向亲朋好友传递“孩子数学不好”这样的信息，把孩子头上贴着的“数学差”标签摘下来吧。
家长自己先别怕，至少装着不害怕：
小孩子的很多价值观都是从父母那边模仿来的。父母的焦虑是如何影响孩子成绩的呢？对数学感到焦虑的父母通常也不大喜欢数学，他们对数学的态度一般都比较消极，甚至存在“数学无用论”。因此在辅导孩子学习的过程中，这些父母可能会有意无意地把自己的消极态度传染给孩子，进而挫败他们学习数学的积极性。所以，如果你的孩子也不怎么喜欢数学，即使你内心对数学怕得要死，也要在孩子耳边一遍遍坚定地说“数学真的是很好玩啊。”
发现孩子与生俱来的数学能力：
其实每个孩子与生俱来都有着数学能力——注意到玩具数量的变化，注意到音量的大小，按照高低给积木排队，发现哥哥比弟弟高，给物体分类、排序等等，孩子在生活和玩耍过程中的这些无意的表现，其实已经在展示他们的数学能力了，只可惜，家长注意的或者期待的，只是数数、计算这些东西。
数学绝不仅仅是和数字有关，数学在生活中的各个方面。任何环节都和数学有关，邀请孩子参与进来（请家长注意措辞，是邀请参与，而不是布置数学任务！）。如果孩子不愿意，也没关系，带着他，他自己会观察和学习。
如果父母之前给了孩子太多评判孩子已经敏感和胆怯，那么，给孩子脱离大人自己玩耍或和同龄人一起游戏的机会。数学也存在于孩子游戏中的方方面面，鼓励孩子扮演不同的生活角色，他们自然会遇到生活中将遇到的数学问题，并且，记得，最重要的是他们自己要去解决。父母只需要给孩子提供玩具和场地就好了，不要介入。
最后：想帮助小孩爱上数学，克服数学恐惧症，或者说不那么抵触和讨厌数学，解决措施不是强迫他们坚持下去，而是减少他们的压力，使他们在学习基本数学知识的同时，尽可能地充分享受学习的过程，通过趣味游戏、趣味数学题的方式，来引导孩子爱上数学，提升数学学习的兴趣。
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